Right pillow against sleep disturbance
Nackenschmerzen, Kopfschmerzen und Schnarchen
haben vielleicht eine gemeinsame Ursache.
Ein verspannter Nacken, und oft auch daraus resultierende Kopfschmerzen - für viele Menschen eine qualvolle Situation, die sie jeden Morgen erleben. Was nützen da Medikamente oder die beste Gymnastik, wenn die Ursache nicht erkannt wird.
Dabei liegt die Lösung des Problems oft sehr nahe, man kann sogar behaupten, es ist das Nächstliegende - und das im wahrsten Sinn des Wortes.
Denn das Kopfkissen ist nicht einfach eine Lagerungsstelle für den Kopf während der Nacht. Es „trägt" nicht nur unseren wichtigsten Körperteil, sondern es ist auch hauptverantwortlich für die richtige Lagerung und die „Entspannung" der Halswirbelsäule. Ein zu großes Kissen und damit eine zu hohe Lagerung kann auf Dauer gesehen ebenso fatale gesundheitliche Folgen haben, wie ein zu niedriges Kissen oder eine falsche Füllung.
Rund ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch schlafend im Bett. Umso verwunderlicher ist, wie wenig Bedeutung den Matratzen und Kissen zugestanden wird. Beispielsweise wird beim Kauf von Ehebetten in den wenigsten Fällen auf die unterschiedlichen körperlichen Ansprüche eingegangen. Denn ein breitschultriger Mann mit 90 kg benötigt sicher ein anderes Bettsystem, als eine zart gebaute Frau.
Mit den Ergo-Kissen bieteten wir allen Interessierten eine günstige Möglichkeit, den ersten Schritt in Richtung gesunden Schlaf zu gehen. Mit verschiedenen Größen, Formen und Füllungen (Schafschurwolle, Latexflocken, Hirse, Dinkel) wird bereits im ersten Ansatz auf die individuellen Bedürfnisse der Schläfer eingegangen.
Und noch einen ganz persönlichen Nutzen erfüllt das Ergo-Kissen: Es eignet sich ideal als Geschenk für alle Leidgeplagten in der Familie oder im Freundeskreis.
Es ist zwar nicht wissenschaftlich nachweisbar, aber schon viele Schnarcher - und mit ihnen wohl auch deren Ehefrauen - fanden mit dem richtigen Kissen wieder zu einem erholsamen Schlaf zurück.
Thema freundlicherweise von ProNatura zur Verfügung gestellt
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